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正序
内容简介
影视：二叔电视剧在线播放，讲述了 "这就尴尬了。程夷和何赛飞看着心里替人尴尬的毛病也犯了，他们心里忍不住点头。何赛飞：你们末世都瘦，我跟着萧队可是胖了3斤。程夷更是心里沉痛：你胖3斤算什么？我比末世前，足足胖了10斤啊！10斤！全是被萧队给喂出来的！他们过去因为体脂率低，都能看见明晰的六块腹肌。但迷雾末世后，暴雪封城，萧凡告诉他们训练不能一味追求体脂率，还得需要脂肪来御寒。简称，体型得参照蒙古大汉的脂包肌。看起来壮硕圆墩，但肌肉绝对能一拳轰烂一个思密达双开门健身男。体魄者的终极训练目标，力量，耐力，敏捷，还有防御。缺一不可！....
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